寒咳是由于寒邪導致的肺氣不能正常宣發(fā)肅降，而咳嗽，多由受寒引起，嗓癢咳頻、痰液稀薄如泡沫狀。

舉措建議

平時飲食上，要多喝白開水，不能吃辛辣的食物，吃含水量高的水果，同時還要注意休息的情況，保證睡眠時間，可以多吃點梨，梨中含水量高。不要上火。

注意事項

咳嗽是最忌諱吃過甜過咸的食物。建議多喝溫開水，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，平時千萬不要吃寒涼的食物比如水果，冰淇淋等。