咳白痰是根據(jù)具體咳嗽的時(shí)間和癥狀來(lái)判斷，可發(fā)生的原因很多，一般見(jiàn)于風(fēng)寒感冒后出現(xiàn)的咳白痰。另外常期吸煙的人，肺功能差，氣管常期炎癥刺激，也可出現(xiàn)咳白痰。居家環(huán)境注意室內(nèi)通風(fēng)，家里人盡量都不要抽煙，平時(shí)注意鍛煉身體，冬天，空調(diào)溫度不要開(kāi)得太高，早睡早起，不要熬夜。多喝熱水。不吃辛辣刺激的食物。

舉措建議

咳嗽咳痰時(shí)查找原因，對(duì)病因用藥，如果有細(xì)菌感染時(shí)，及時(shí)用抗生素治療。家里常備感冒藥，減少感冒繼發(fā)咳嗽。補(bǔ)充充足的水分有助于稀釋痰液，幫助痰液的咳出。因此，除了多飲水，飲食中還要安排含水量大的蔬菜湯、米湯、羹類(lèi)食物。