孕婦在懷孕初期，孕婦會(huì)出現(xiàn)一些在這兒反應(yīng)惡心，頭暈，頭痛，胸部脹痛的情況，并且孕婦由于說體內(nèi)孕激素的影響，使腸胃功能消化減緩，導(dǎo)致大便在體內(nèi)堆積的時(shí)間過長出現(xiàn)便秘的情況。

舉措建議

孕婦在懷孕期間要合理的飲食，少吃多餐，多吃一些清淡易消化的食物，并且要多運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)腸道的消化吸收，在出現(xiàn)便秘的情況以后可以使用開塞露，但是不能經(jīng)常頻繁的使用，避免產(chǎn)生對(duì)藥品的依賴性。

注意事項(xiàng)

孕婦在懷孕期間一定要注意多休息，保持心情舒暢，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，但是不能過于激烈。注意個(gè)人的衛(wèi)生，經(jīng)常清洗衣物，勤換衣物，并且經(jīng)常用溫水洗澡，但是水溫不宜過高，時(shí)間不宜過長。飲食上要清淡易消化，不能吃一些過于辛辣油膩刺激的食物，也不能飲酒。