懷孕多久會(huì)出現(xiàn)嗜睡
2018-12-10
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由于孕婦在懷孕初期,特別是在懷孕的前三個(gè)月,會(huì)出現(xiàn)嗜睡,惡心,頭暈,胸部脹痛等情況,都是妊娠期間的正常反應(yīng)。
原因分析
因?yàn)樵袐D在懷孕期間受體內(nèi)孕激素和雌激素水平的影響,導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)惡心,頭暈,嗜睡,胸部脹痛等情況,根據(jù)個(gè)人身體的體質(zhì)不同出現(xiàn)的妊娠反應(yīng)也會(huì)有所不同。
舉措建議
建議平時(shí)孕婦要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),有助于增強(qiáng)孕婦的抵抗力,減少疾病的發(fā)生,并且在懷孕初期要定時(shí)的服用葉酸來避免胎兒的畸形。孕婦懷孕期間要選擇穿著一些寬松舒適的衣物,勤洗勤換衣服。
注意事項(xiàng)
注意個(gè)人衛(wèi)生,保持外陰的清潔干爽,并且經(jīng)常用溫水洗澡,選擇穿著的衣服不能過于太緊,要以寬松舒適為主。注意保暖,適當(dāng)?shù)奶砑右挛铮⑶绎嬍成弦?,千萬不能暴飲暴食,也不能吃一些虧油膩寒涼的食物,更不能吸煙,不能飲酒。
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