喉嚨痛吃什么粥好
2019-08-01
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孩子喉嚨疼痛期間媽媽可以選擇熬一些小米綠豆粥或生姜大棗粥給孩子吃。因?yàn)樯徐詈饔?,紅糖有祛風(fēng)、散寒、解毒作用。紅棗養(yǎng)血養(yǎng)血,安神養(yǎng)心。所以一起煮粥可以更好的調(diào)理感冒喉嚨痛。
原因分析
造成孩子喉嚨痛的原因可能是咽喉炎引起的,平時(shí)在飲食上要多加注意,盡量以清淡、易消化的食物為主。
舉措建議
第一、建議平時(shí)讓孩子多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,補(bǔ)充維生素;
第二、生活作息要有規(guī)律,不要熬夜;
第三、可以適當(dāng)?shù)撵乙恍┭├嫠o孩子喝,可以滋潤(rùn)喉嚨;
注意事項(xiàng)
切記,不要讓孩子食用辛辣刺激的食物,如辣椒、蔥蒜、花椒等。喉嚨疼痛時(shí)可以給潤(rùn)喉片孩子吃,嚴(yán)重的話,一定要去醫(yī)院就診。
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