孕婦上火感冒首先要多喝水，保持身體所需要的水分，飲食上要清淡，多吃含有維生素的食物，保持室內(nèi)空氣的流通和濕度，避免屋里太干燥等。

舉措建議

孕期建議要做好自身的保暖，避免著涼，還不能吃太多辛辣刺激容易上火的食物，要清淡飲食，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，也要少吃高熱量、高含糖量的食物等。

注意事項

孕期要注意休息，可以適量的運(yùn)動，但是要避免勞累，不要熬夜，保證充足的睡眠，保持樂觀的情緒等。