經常便秘和口腔潰瘍可能是因為小孩飲食不當，造成上火或者缺乏維生素B12等微量元素導致的，應該帶小孩去看醫(yī)生，在醫(yī)生指導下進行對癥治療。

舉措建議

建議讓小孩吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，比如：芹菜、蘋果、香蕉等；便秘伴有口腔潰瘍不建議通過喝酸奶來促進排便，因為市面上的酸奶含糖量高，又是冰凍的，容易刺激口腔和腸胃。

注意事項

1、注意不要讓小孩吃太多零食以及油炸等易上火的食物；

2、盡快治療口腔潰瘍，因為食量減少也可能會引起便秘。