一般臀肌攣縮癥術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練非常簡(jiǎn)單，只需要做一些簡(jiǎn)單的交叉腿和下蹲起立就可以了，因?yàn)檫@些康復(fù)運(yùn)動(dòng)主要是為了促進(jìn)手術(shù)后的肌肉恢復(fù)功能，防止肌肉萎縮，但是在運(yùn)動(dòng)時(shí)千萬(wàn)不能過(guò)量，否則會(huì)達(dá)不到應(yīng)有的效果。

舉措建議

建議在恢復(fù)時(shí)要喲目的有規(guī)律地進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，在恢復(fù)的前一個(gè)月可以在床上做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，如果在一個(gè)月后身體恢復(fù)的很好的話就可以慢跑了。

注意事項(xiàng)

注意在恢復(fù)過(guò)程中一定要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，否則恢復(fù)的速度會(huì)非常慢。