小兒厭食，可能由消化系統(tǒng)疾病、飲食不當(dāng)或不規(guī)律、心理因素引起。目前你小孩偏食的情況應(yīng)該是心理上的原因，所以在預(yù)防方面應(yīng)從這方面入手如循序漸進(jìn)地去引導(dǎo)小孩去試食它們不喜歡的食物、創(chuàng)造好的吃飯氛圍等。

舉措建議

建議培養(yǎng)小孩定時(shí)定量的飲食習(xí)慣，控制小孩的零食食用量。同時(shí)家長(zhǎng)自身不可偏食。要起到帶頭作用，建立營(yíng)養(yǎng)、種類(lèi)豐富的食譜。對(duì)于小孩的偏食行為，不可過(guò)于呵責(zé)也不可過(guò)于遷就，要耐心地進(jìn)行引導(dǎo)。

注意事項(xiàng)

注意加強(qiáng)小孩的鍛煉以增強(qiáng)消化能力。注意小孩的身體狀況，如真的出現(xiàn)厭食情況，及時(shí)帶孩子到醫(yī)院查明原因。