陽(yáng)虛是中醫(yī)的說法，是指人身體里的陽(yáng)氣逐漸衰退，機(jī)能也減退，從而出在虛寒的現(xiàn)象，這類的患者臉色蒼白，很怕冷。

原因分析

此病的發(fā)生跟平時(shí)飲食有關(guān)，經(jīng)常吃冷飲的人一般都有這個(gè)病的癥狀，如果經(jīng)常吹冷風(fēng)，就會(huì)使身體里陽(yáng)氣受到損害，導(dǎo)致陽(yáng)虛。

舉措建議

出現(xiàn)陽(yáng)虛要好好調(diào)理，不能吃涼性、寒性的食物，應(yīng)該吃溫性、熱性的食物，使陽(yáng)氣盡快補(bǔ)充起來。平時(shí)要注意腳部的保暖工作，平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，吸收新鮮空氣。