得了口腔潰瘍，可以多吃一些維生素c含量豐富的水果，比如獼猴桃，蘋果，柚子等等，口腔潰瘍期間要多注意飲食清淡，可以多喝一些小米粥，南瓜粥等。

原因分析

口腔潰瘍是由于飲食不當(dāng)引起胃熱造成的，有時(shí)缺少微量元素也會(huì)引起潰瘍。最好給寶寶做一下檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療，期間還要多喝水多休息。

舉措建議

建議日常生活中多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，多去戶外呼吸新鮮的空氣，來提高身體的抵抗力，口腔潰瘍期間，要避免吃辛辣油膩刺激性的食品，多吃一些應(yīng)季的蔬菜和水果。