孕婦出現(xiàn)手腳腫脹的情況是很正常的，不要擔(dān)心。尤其是孕晚期，手腳及下肢都有浮腫現(xiàn)象，夜間更嚴(yán)重。

原因分析

懷孕期間由于孕激素的不斷增加，身體的血管及淋巴組織都會有液體滲出，同時孕婦的活動量較小，血液循環(huán)不通暢，這樣就造成手腫腳腫。

舉措建議

建議在睡覺時采取左側(cè)臥位，抬高手部。平時適當(dāng)做握拳再放松的動作，促進(jìn)手部血液循環(huán)。不要吃太咸的食物，多吃些紅豆湯，西瓜等促進(jìn)排尿的食物。經(jīng)常量血壓，如果有高血壓癥狀并伴有嚴(yán)重浮腫，要及時到醫(yī)院檢查。