月經(jīng)期間能用艾葉泡腳好嗎
2018-12-07
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月經(jīng)期間用艾葉泡腳是可以的,艾葉能很好的祛除體內(nèi)的寒氣,幫助活血化瘀。
原因分析
女性月經(jīng)期間一般都比較氣虛,有些女性還有痛經(jīng)、月經(jīng)量少不順暢的癥狀,用艾葉泡腳可以很好的疏通經(jīng)絡(luò)、活血化淤。泡腳還可以提升身體溫度,使全身血液循環(huán),能更好的排毒,同時幫助我們緩解壓力,有助睡眠。
注意事項
泡腳時間不要太長,30分鐘左右,到微微出汗最好。