經(jīng)常容易出冷汗的話，考慮是貧血或者營養(yǎng)不良，腎虛脾虛引發(fā)的，這種情況與平時(shí)不注重鍛煉有關(guān)系。

原因分析

經(jīng)常出冷汗的原因：

1.可能是缺乏營養(yǎng)貧血造成的經(jīng)常性出冷汗。

2.氣血虧，心血不足，會(huì)造成出冷汗的情況。

舉措建議

經(jīng)常出冷汗的建議：

1.平時(shí)飲食上注意營養(yǎng)均衡，盡量吃得清淡一點(diǎn)。

2.多注意鍛煉，不要總是坐著睡著。

3.可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)氣血的藥物同時(shí)也可以健脾。