圍絕經(jīng)期是每個(gè)女性都會(huì)經(jīng)歷的階段，很多的女性會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)癥狀，主要表現(xiàn)為心煩乏力，胸悶心慌等，心理疏導(dǎo)配合藥物治療來(lái)進(jìn)行消除。

原因分析

女性出現(xiàn)圍絕經(jīng)期癥狀主要是由于生活和工作壓力的過(guò)大，再加上隨著年齡的增大，身體素質(zhì)的下降，身體的內(nèi)分泌紊亂，激素水平下降等因素造成的。

舉措建議

消除圍絕經(jīng)期癥狀首先需要從心理上進(jìn)行，女性需要保持樂(lè)觀向上的心情，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行瑜伽等鍛煉。