月經(jīng)期間是可以進(jìn)行胸部按摩的，因?yàn)楹芏嗯栽趹言衅陂g會(huì)出現(xiàn)胸部脹痛的表現(xiàn)，而進(jìn)行胸部按摩可以促進(jìn)胸部的血液循環(huán)，從而加快胸部的血液流動(dòng)，而且還可以減少胸部腫塊的產(chǎn)生。這可以有效的緩解胸部不適癥狀。

注意事項(xiàng)

在按摩胸部時(shí)要注意用力要輕柔，動(dòng)作柔和，不要損傷乳房部位的組織。另外，可以借助熱水進(jìn)行熱敷，一般也是值得推薦的。