在來大姨媽期間不建議按摩胸部。雖然在來大姨媽期間按摩胸部可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解胸部漲疼的癥狀，但是按摩胸部會刺激子宮，導(dǎo)致正常月經(jīng)周期的改變。所以來姨媽期間不要進(jìn)行胸部按摩。

舉措建議

在來月經(jīng)期間的胸部護(hù)理有以下建議。首先避免穿緊身的內(nèi)衣，以免刺激乳房，加重乳房的脹痛感。其次應(yīng)該注意不要吃生冷刺激的食物，以免導(dǎo)致血液循環(huán)不暢。