很多女性反應在月經(jīng)期間血液的顏色變?yōu)楹谏＿@多是因為月經(jīng)期間身體受涼引起的。身體受涼導致宮寒，影響正常的血液循環(huán)，導致經(jīng)血的顏色由暗紅色變?yōu)楹谏?/p>

舉措建議

關于月經(jīng)期的護理有以下建議。首先月經(jīng)期要注意飲食。多吃一些富含維生素的食物，要注意營養(yǎng)均衡。此外，月經(jīng)期要注意保暖，避免著涼，導致經(jīng)血性質(zhì)發(fā)生變化，影響正常月經(jīng)周期。