來月經(jīng)的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)貧血問題，如果自己的月經(jīng)量較多，而且持續(xù)時(shí)間長，那么可能會(huì)導(dǎo)致貧血。

舉措建議

有無出現(xiàn)貧血情況，建議先去醫(yī)院進(jìn)行血液檢查，看是否出現(xiàn)貧血問題，如果有貧血情況可以通過藥物來進(jìn)行改善，用藥需遵醫(yī)囑。

注意事項(xiàng)

女性平時(shí)可以通過食療的方式來緩解貧血問題，可以喝紅棗粥，烏雞湯，同時(shí)也可以多吃阿膠之類的食物，這樣能夠幫助緩解貧血問題，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處。