2個(gè)多月寶寶睡覺(jué)不好，需要調(diào)整睡眠環(huán)境、調(diào)整飲食等，有利于改善。

1、調(diào)整睡眠環(huán)境：如果寶寶睡眠環(huán)境較差，會(huì)導(dǎo)致寶寶睡眠不安。建議家長(zhǎng)及時(shí)調(diào)整寶寶的睡眠環(huán)境，保持室內(nèi)安靜、溫暖、通風(fēng)良好，避免刺激性的光線和噪音，使用柔和的音樂(lè)或白噪音幫助寶寶入睡。

2、調(diào)整飲食：若寶寶睡覺(jué)前存在過(guò)饑、過(guò)飽等癥狀，有可能會(huì)影響寶寶的睡眠。建議家長(zhǎng)及時(shí)調(diào)整寶寶的飲食，不要過(guò)飽或過(guò)餓。

除此之外，還有可能是缺鈣引起的，建議家長(zhǎng)及時(shí)帶寶寶前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，遵醫(yī)囑使用藥物進(jìn)行治療。