這種情況應該適當?shù)恼{(diào)整自己的飲食，以清淡溫和的食物為主，多喝溫開水，多休息，必要的時候需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下服用一些藥物來控制病情。

舉措建議

不要經(jīng)常食用過于生冷的食物，不要食用刺激性比較大的食物，不要食用油膩不易消化的食物。做好腹部保暖工作，晚上睡覺的時候不要直吹空調(diào)或者風扇。

注意事項

定期對餐具、水杯等物品進行高溫消毒，養(yǎng)成飯前便后洗手的習慣。用藥遵循醫(yī)生的囑咐，以防藥物通過乳汁被寶寶吸入體內(nèi)，對生長發(fā)育造成影響。