懷孕期間心里難受
2018-12-06
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考慮你有產(chǎn)前抑郁癥的傾向,產(chǎn)前抑郁癥一般都是覺得做事情沒有意思,整天沮喪傷心,或者空蕩蕩的心情,難以集中精力,極易憤怒煩躁,過多的哭泣,睡眠困難過度或從不間斷的疲勞,不想吃東西等。
原因分析
這種情況一般是沒影響的,但是懷孕了要保持好心情,懷孕女人的心情是比較復(fù)雜的,對(duì)以后會(huì)比較多擔(dān)心,這個(gè)要自我調(diào)節(jié),是每個(gè)女人必經(jīng)的過程。同時(shí)因?yàn)樵缭蟹磻?yīng),身體會(huì)不適,要注意營養(yǎng),少食多餐
舉措建議
建議平時(shí)應(yīng)該多與朋友溝通,多進(jìn)行戶外活動(dòng)。從心理上調(diào)整自己。一次兩次對(duì)寶寶是沒有太大影響的,但不要總這樣。