一般孕中期的時候，臀位是正常的，但是如果超過30周還是臀位的狀態(tài)，就需要平時做膝胸臥位來進行矯正。方法就是孕婦在床上采取跪姿，讓胸部緊貼在床面上，這個姿勢一次做15分鐘左右，一天2~3次。

舉措建議

建議可以在30周之后再進行檢查一下胎兒的姿勢，如果還是臀位的話，可以通過鍛煉的方式進行矯正，如果還沒有效果，可以選擇激光治療和外轉(zhuǎn)胎位術(shù)來進行轉(zhuǎn)變。

注意事項

孕婦需要注意胎兒臀位的話，順產(chǎn)是有風險的，所以平時就需要采取一些措施來進行轉(zhuǎn)胎位?？梢栽卺t(yī)生的指導下進行。