寶寶半夜開始哭鬧，家長(zhǎng)可以給寶寶放一點(diǎn)舒緩的輕音樂，讓她慢慢安靜下來，白天可以多讓他到戶外活動(dòng)活動(dòng)，曬曬太陽(yáng)，這樣增加運(yùn)動(dòng)量，睡的就比較香了。

原因分析

寶寶半夜哭鬧可能由于睡眠環(huán)境不佳，或者白天睡的時(shí)間太長(zhǎng)，導(dǎo)致晚上感覺不到困，而且小孩子不像大人，是感覺不到累的。

舉措建議

媽媽可以對(duì)寶寶進(jìn)行每天生物時(shí)鐘開始調(diào)整，每天讓孩子按照規(guī)定的作息時(shí)間開始休息，這樣時(shí)間一長(zhǎng)，養(yǎng)成習(xí)慣，寶寶就會(huì)慢慢接受了。