靈芝孢子粉適合于大部分人的食用的，能夠起到固本培元，養(yǎng)神安心的作用，小孩和孕婦就不建議食用了，體質(zhì)虛弱的人也不適合食用。

原因分析

靈芝孢子粉是一種靈芝生長期里面出現(xiàn)的靈芝種子來的，它的功效和靈芝大同小異，例如可以提高免疫力，還能夠降三脂的功效。

舉措建議

靈芝孢子粉食用一段時間才會這樣有效果的，最好在服食了靈芝孢子粉后不要在短時間再服用其它藥物以免會產(chǎn)生相對的反應(yīng)。