為什么孕婦要左側(cè)臥位睡覺
2019-07-17
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因?yàn)樽髠?cè)臥位的睡姿能夠?yàn)樘禾峁└迂S富的氧氣,也能夠提供豐富的營養(yǎng)成分,讓寶寶在更廣闊的更加好的環(huán)境中生活和成長,另外不會(huì)壓迫到心臟。
原因分析
左側(cè)臥位有很多的優(yōu)勢,首先有利于促進(jìn)子宮附近的血液循環(huán),能夠給寶寶提供充足的養(yǎng)分,其次,這樣的睡姿不會(huì)給心臟造成很大的負(fù)擔(dān)。
舉措建議
1、晚上睡覺的時(shí)候盡量選擇左側(cè)臥位,避免平躺。
2、不要有太大的情緒波動(dòng),以免影響到胎兒。
3、定期做產(chǎn)檢,不能夠懈怠。