女性腎虛血瘀主要是因?yàn)殡S著年齡的慢慢增長，臟腑功能開始減退，腎氣自然就衰弱了，導(dǎo)致陰陽失衡。腎氣虛弱又會(huì)導(dǎo)致血瘀，這就是女性腎虛血瘀的原因。

舉措建議

建議去醫(yī)院做細(xì)致的檢查，查清具體病因，遵醫(yī)囑用藥，切忌自己胡亂吃藥。平時(shí)日常多吃些蛋白質(zhì)和鐵含量高的食物。

注意事項(xiàng)

女性出現(xiàn)腎虛血瘀，一定要注意：

1.多加休息，切不可讓身體長時(shí)間處于疲憊狀態(tài)。

2.盡量減少性生活的頻率。

3.適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)和鍛煉