首先胎心的次數(shù)異常，正常情況下胎心次數(shù)在120到160之間，低于或者是超過這個次數(shù)都可能是胎兒缺氧引起的。其次是胎動的次數(shù)，如果胎動突然增加或者減少，那么也可能是表示胎兒缺氧。

舉措建議

孕婦可以買一個家用的胎心儀，自己在家就可以監(jiān)測胎心的次數(shù)，平時還可以堅持數(shù)胎動，自己能夠清楚的掌握胎動頻率。

注意事項

孕婦一定不要做大量的勞動或者運動，平時的體位也很重要，不要蹲著或者是趴著，這樣壓迫胎兒也可能會導致缺氧的。