一般來說，孕婦在妊娠八個月左右的時候，腹中的胎兒頭部就會朝下。但是，由于每個孕婦的體質(zhì)不同，胎兒頭部朝下的時間也不同。

舉措建議

孕婦在睡覺的時候建議選擇左側(cè)臥位進行休息，這樣可以適當?shù)膸椭怪械奶侯^向下轉(zhuǎn)移。如果胎兒的頭還是不朝下的話，那么建議生孩子的時候，要選擇剖腹產(chǎn)。

注意事項

在懷孕期間，孕婦們一定不要做劇烈的運動，如跑步等運動，在飲食上也要加以注意，吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，不要吃刺激性的食物，平時可以多去戶外曬曬太陽。