一般來說，孕婦在妊娠八個(gè)月左右的時(shí)候，腹中的胎兒頭部就會(huì)朝下。但是，由于每個(gè)孕婦的體質(zhì)不同，胎兒頭部朝下的時(shí)間也不同。

舉措建議

孕婦在睡覺的時(shí)候建議選擇左側(cè)臥位進(jìn)行休息，這樣可以適當(dāng)?shù)膸椭怪械奶侯^向下轉(zhuǎn)移。如果胎兒的頭還是不朝下的話，那么建議生孩子的時(shí)候，要選擇剖腹產(chǎn)。

注意事項(xiàng)

在懷孕期間，孕婦們一定不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，如跑步等運(yùn)動(dòng)，在飲食上也要加以注意，吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，不要吃刺激性的食物，平時(shí)可以多去戶外曬曬太陽。