通常在懷孕16-20周時孕婦可以感覺到胎動，也就是在孕4個月左右時。有的孕婦會更早的感受到胎動，這都是正常的。

原因分析

胎兒運(yùn)動是胎兒在子宮內(nèi)的良好表現(xiàn)。在正常妊娠的18-20周期間，大多數(shù)孕婦都能感覺到胎動，胎動開始時很輕微，但頻率較低，尤其是對第一次懷孕的婦女來說，這種感覺不是很明顯。它還與母親的敏感度、羊水量和腹壁厚度有關(guān)。

舉措建議

懷孕期間，盡量避免辛辣刺激性食物，不要盲目服藥，平時多吃新鮮蔬菜水果，有利于補(bǔ)充各種維生素和微量元素。懷孕5個月后，孕婦可以服用適當(dāng)?shù)拟}補(bǔ)充劑。他們可以吃更多瘦肉、魚、雞蛋、牛奶等。如果出現(xiàn)缺鈣癥狀，他們可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)鈣。