孕婦想要避免胎兒缺氧的話，首先應該定期去醫(yī)院做檢查，其次就是要養(yǎng)成一個良好的生活習慣，不要長期久坐、久站、保持一個姿勢，不然可能會壓迫子宮，導致胎兒缺氧，要適量運動。

原因分析

胎兒缺氧可能是因為孕婦血液里面的含氧量不足、母胎間血氧運輸出現(xiàn)障礙、胎兒心血管功能出現(xiàn)障礙等因素導致的。

舉措建議

孕婦在晚上睡覺的時候可以采取左側臥睡的方式，這樣可以減輕子宮的壓力和右旋轉(zhuǎn)，還能緩解子宮供血不足的情況，不僅能夠有效避免胎兒缺氧，還能促進胎兒的生長發(fā)育。