拉肚子的話要找準致病的原因，例如細菌感染或者受涼，或者是急性的炎癥等。針對不同的情況采取相應的策略。長時間拉肚子不好會引起體內的水分流失，對胎兒產生不良影響，甚至會造成胎兒窒息。

原因分析

拉肚子的原因主要分為細菌感染，受涼，腸道炎癥，吃了生冷或辛辣刺激性的食物。如果不是很嚴重的話，可以及時的補充溫開水，保證體內的電解質平衡。同時也可以服用一些益生菌來調節(jié)腸道的菌群，懷孕期間建議減少服藥。

舉措建議

可以采取熱敷喝溫開水的方式來進行緩解，如果腹瀉比較嚴重，要注意胎心是否有出現異常。平時應保持良好的飲食生活習慣，盡量避免出現身體異常的情況。