孕婦宮寒一般都是對胎兒是沒有什么太大影響的，但也會有少數(shù)的宮寒女性在懷孕以后，會出現(xiàn)胎兒發(fā)育的異常的情況、可能回出現(xiàn)胎停育或者是流產(chǎn)的，所以如果孕婦有宮寒的現(xiàn)象，一定還是要做好保暖工作，尤其是對腹部的保暖。

舉措建議

建議每天飯后可以散步半小時左右，或者可以做一些孕婦瑜伽，也可以在每晚睡覺前泡泡腳，日常飲食可以少吃多餐，適當(dāng)補充營養(yǎng)。

注意事項

注意身體不要著涼了，適當(dāng)運動使血運通暢一些，也不要吃生冷的食物。