板藍(lán)根沖劑在備孕，懷孕期間都是可以喝的。板藍(lán)根沖劑它是比較溫和型的藥品，對孕媽的身體不會有任何刺激性。它能夠緩解感冒，以及喉嚨疼痛的癥狀。對胎兒也不會產(chǎn)生影響。

舉措建議

1.懷孕期間在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥品，不能私自服用藥品。

2.平日生活中多喝些水，補(bǔ)充水分。

3.孕期中可以適當(dāng)?shù)淖呗峰憻挘鰪?qiáng)抵抗力。

4.睡眠時間要充足，避免熬夜。

注意事項

飲食方面少吃生冷，油膩，辛辣刺激的食物，避免上火。多吃些水果，營養(yǎng)方面要均衡。