懷孕九個(gè)月胎動(dòng)得厲害是很正常的，提示馬上就要進(jìn)入預(yù)產(chǎn)期了，最好要密切觀察自己的胎動(dòng)，如果有頻繁宮縮的話要盡快就醫(yī)。

舉措建議

1、胎動(dòng)頻繁要注意觀察，可以耐心數(shù)一數(shù)胎動(dòng)，只要胎動(dòng)有規(guī)律那就沒有問題。

2、懷孕九個(gè)月如果有腹痛或者頻繁宮縮等臨產(chǎn)征兆時(shí)要盡快趕去醫(yī)院，以便順利生產(chǎn)。

3、孕晚期應(yīng)該做好身體清潔，保持下體的衛(wèi)生。

注意事項(xiàng)

孕晚期飲食應(yīng)該盡量清淡，避免吃生冷的食物，飲食不宜吃得太補(bǔ)，營養(yǎng)均衡即可，以免胎兒發(fā)育得太大不利于自然生產(chǎn)。