孕婦可以吃蛋糕嗎
2019-07-15
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懷孕了建議清淡飲食,不建議吃蛋糕這些高脂肪的刺激性食物,如果非要吃的話(huà)也是可以的,但是注意不能吃得太多。這段時(shí)間多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),少吃一些刺激性食物。
原因分析
因?yàn)榈案馐谴碳ば缘氖澄?,吃多了?huì)導(dǎo)致激素的分泌有一定的異常,所以不建議多吃。
舉措建議
建議這段時(shí)間多吃一些高蛋白的食物,比如牛肉等等的肉類(lèi),并且這段時(shí)間還要多吃一些蔬菜水果補(bǔ)充各種維生素,少吃類(lèi)似蛋糕這樣的刺激性食物。
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黎靜
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 副主任醫(yī)師