艾灸下雨天可以做嗎
2019-07-12
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下雨天可以進(jìn)行艾灸,只是效果沒有天氣晴朗時那么好。艾灸應(yīng)該盡量選擇在炎熱的季節(jié),并且盡量避開陰雨天,選擇在上午九點至十一以及下午兩點至五點,進(jìn)行艾灸效果最好。
原因分析
艾灸的主要功效之一是為人體補充陽氣,陰雨天陽氣不旺盛,不能很好的配合艾灸效果,所以盡量不要選擇陰雨天進(jìn)行艾灸。
舉措建議
陰雨天的艾灸效果雖然沒有晴朗天氣好,但是對身體也有著一定的保健效果,建議可以連續(xù)進(jìn)行艾灸,以免艾灸停止后影響調(diào)理身體的效果。