檀中穴位于體前正中線，兩乳頭連線之中點(diǎn)，對(duì)檀中穴進(jìn)行艾灸，可以有效緩解心煩，心悸，心痛等心血管疾病以及咳嗽，氣喘等呼吸系統(tǒng)疾病。

原因分析

在中醫(yī)上痰中血主要多治療心肺病變，尤其是心肺的氣虛癥狀。檀中穴，可以調(diào)理身體氣機(jī)功能，用于一切氣機(jī)不暢病變，經(jīng)常對(duì)此穴進(jìn)行按摩或艾灸，也可以使人心情舒暢。

舉措建議

建議若是懸灸，一定要保持好艾條與皮膚之間的距離，不要過(guò)遠(yuǎn)，也不要過(guò)近。此外對(duì)檀中穴進(jìn)行艾灸，時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，應(yīng)以10~15分鐘為宜。