懷孕生氣，會(huì)影響臍帶血供，引起胎兒短暫性缺氧，當(dāng)孕婦生氣時(shí)，體內(nèi)腎上腺激素的分泌增加，腎上腺激素導(dǎo)致呼吸和心跳加快，血流加速，氧氣消耗增加，導(dǎo)致提供給臍帶血液量相對(duì)較少，所以懷孕期間孕婦一定要減少生氣。

舉措建議

建議在懷孕期間保持良好的心態(tài)，穩(wěn)定的情緒，注意休息，合理的飲食和適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，在心情不好的情況下，可以閱讀書(shū)籍，聽(tīng)慢節(jié)奏或做自己喜歡的事情，分散注意力。

注意事項(xiàng)

多吃新鮮蔬菜和水果，并采取適當(dāng)?shù)拟}補(bǔ)充劑，增加富含鈣的食物，如蝦和骨頭湯，但要注意低鹽飲食。