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艾灸可以壯陽(yáng)嗎

2019-07-12
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艾灸在一點(diǎn)程度下有補(bǔ)腎的效果,但是需要長(zhǎng)期做才有效果,長(zhǎng)期的艾灸能夠溫陽(yáng)補(bǔ)腎,調(diào)氣血,短期的艾灸只有祛濕氣、排毒和通經(jīng)絡(luò)的效果。

原因分析

艾灸利用15分鐘左右的高溫將皮膚的毛孔打開(kāi),使體內(nèi)的濕氣和毒素排出,長(zhǎng)期的做艾灸可以將身體調(diào)理至一個(gè)好的平衡點(diǎn),甚至變得更好,達(dá)到健康體態(tài)。

舉措建議

1.艾灸時(shí)要注意皮膚清潔,皮膚有紅疹或破損應(yīng)避免去做艾灸。

2.做艾灸需要在專(zhuān)業(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行,不要自行做,以免燙傷。

3.做艾灸時(shí)不能喝水,應(yīng)在半小時(shí)后再和溫水。

胡號(hào)應(yīng)
胡號(hào)應(yīng)主任醫(yī)師
三甲廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
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