懷孕吃面條對(duì)寶寶好嗎
2019-07-12
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懷孕吃面條對(duì)寶寶沒(méi)有太大的影響,但是在懷孕期間應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)搭配,不能單一的吃一種食物,主食上應(yīng)該以米面等多樣的食物為主,還要多吃水果和蔬菜。
原因分析
在懷孕期間,身體內(nèi)會(huì)發(fā)生一定的激素變化,身體內(nèi)是需要多種營(yíng)養(yǎng)才可以促使胎兒生長(zhǎng),飲食上應(yīng)該多樣化。
舉措建議
在懷孕前3個(gè)月只要正常的飲食即可,但是4個(gè)月之后是需要及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)、鐵質(zhì)以及多吃補(bǔ)血的食物,還要按時(shí)做產(chǎn)檢,確保寶寶的發(fā)育健康。
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