孕婦想要快速的補(bǔ)充鋅元素，可以通過(guò)食物療法和藥物療法來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。一定要引起重視，否則可能會(huì)對(duì)肚子內(nèi)的寶寶造成影響。

原因分析

孕期的女性缺鋅主要是由于鋅元素的攝入量不足所導(dǎo)致的，也有可能是由于孕婦在孕期出現(xiàn)了疾病，導(dǎo)致鋅元素的流失或者是鋅元素不能被吸收。

舉措建議

建議平時(shí)在飲食上可以多吃一些魚(yú)類、海帶等含有鋅元素豐富的食物，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液進(jìn)行治療。