缺少維生素C會(huì)讓皮膚血管缺少?gòu)椥?，另外皮膚會(huì)出現(xiàn)黑色素沉著，身體免疫力下降，易感染等現(xiàn)象。另外如果平常水果、蔬菜攝入不足，都有可能引起維生素C缺乏的癥狀。

舉措建議

這個(gè)情況可以在醫(yī)生的建議下補(bǔ)充維生素C來治療，癥狀不嚴(yán)重可以在日常飲食中調(diào)整，比如均衡營(yíng)養(yǎng)，飲食豐富，多吃新鮮蔬菜和水果，或者將針葉櫻桃粉加入到飲食中，保證足夠的維生素C攝入，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。

注意事項(xiàng)

孩子不能挑食，需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。另外，如果嚴(yán)重缺乏維生素C需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適量補(bǔ)充。