兒童缺鈣會出現(xiàn)晚上睡覺的時候容易驚醒，并且還會出現(xiàn)抵抗力下降，還會造成頭部的頭發(fā)稀疏，并且還會出現(xiàn)生長發(fā)育以及智力發(fā)育遲緩的癥狀。

舉措建議

可以多吃些含有豐富鈣質(zhì)的食物，比如像牛奶，紫菜，大白菜。必要的時候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)之下使用鈣片來進(jìn)行補(bǔ)鈣。注意補(bǔ)鈣要適量，不要過多的補(bǔ)充鈣質(zhì)。注意孩子飲食上的均衡多帶孩子出門走走，曬曬太陽。都多吃些新鮮的蔬菜以及水果。