孩子有寒性體質(zhì)可以通過飲食調(diào)理，平時應該吃清淡和營養(yǎng)豐富的食品，并且要多吃具有暖身驅(qū)寒作用的食品，比如羊肉、紅糖姜湯、鯽魚湯、酸菜牛肉面、花生豆?jié){飲等。同時也應該多運動鍛煉身體，促進血液循環(huán)，可以加快康復速度。

原因分析

有些孩子先天稟賦虛弱，平時又沒有注意做好保暖措施，經(jīng)常淋雨或者吹風、受凍，經(jīng)常吃生冷的食物等，就很容易轉(zhuǎn)變成寒性體質(zhì)。

舉措建議

平時不要給孩子吃生冷的食物，即便是炎熱的夏季也不能吃，必要時可以在中醫(yī)指導下服用中藥調(diào)理體質(zhì)，才能加快康復速度。