缺鐵性貧血的臨床表現(xiàn)和貧血的輕重程度是有直接關系的，輕度的貧血臨床癥狀輕微，進行血常規(guī)檢查的時候可以發(fā)現(xiàn)血紅蛋白低于正常值，仔細觀察可以發(fā)現(xiàn)患者皮膚粘膜蒼白，貧血的程度越重這種表現(xiàn)也就越明顯，還會伴有不同程度的全身乏力、頭暈、活動后心慌氣短等等。

舉措建議

對于缺鐵性貧血的人群來說，可以通過食物補充和藥物補充進行糾正，可以同時補充維生素c促進吸收。

注意事項

在日常的生活中要多進食一些含鐵豐富的食物，比如豬肝、豬血、黑木耳、豆制品、精肉、茄子、菠菜、薺菜等等。