孕婦之所以容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，是因?yàn)樵趹言械臅r(shí)候孕婦的血液量比正常人的多30%-40%，也就是說(shuō)孕婦需要更多的鐵來(lái)增加血液量去合成血紅蛋白，因此也就容易貧血了。

舉措建議

建議到了孕中期孕婦就要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鐵，如果在孕前就有貧血，那么在懷孕前三個(gè)月就要開(kāi)始補(bǔ)充鐵了，越到后面，孕婦缺鐵性貧血是越來(lái)越嚴(yán)重的。

注意事項(xiàng)

孕期需要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，飲食需要合理的去搭配，要注意避免辛辣的食物，以免引起上火的情況，要注意多休息。