得了缺鐵性貧血之癥以后，患者可以通過食療的方式進(jìn)行滋補(bǔ)。一般貧血的人適合吃一點(diǎn)黨參桂圓粳米粥。如果貧血特別嚴(yán)重，應(yīng)該遵醫(yī)囑服用一些鐵劑。

舉措建議

身體缺血的患者應(yīng)當(dāng)吃點(diǎn)櫻桃，在各種可以為人體補(bǔ)鐵補(bǔ)血的水果之中，櫻桃屬于上佳之品，可以幫人體起到補(bǔ)鐵補(bǔ)血的保健作用。

注意事項

為了治好缺鐵性貧血之癥，患者還應(yīng)該吃點(diǎn)芹菜。芹菜富含鐵質(zhì)，而且芹菜當(dāng)中的維生素A可以幫助人體促進(jìn)鐵質(zhì)的利用和吸收。