孕婦在懷孕初期出現(xiàn)這種癥狀屬于正常的現(xiàn)象，可以用溫毛巾熱敷或者用手輕輕按摩乳房，促進局部血液循環(huán)，減緩疼痛的癥狀。飲食上保持清淡。

舉措建議

心情上保持樂觀開朗，不要經(jīng)常的情緒低落。飲食上每天合理搭配營養(yǎng)，不要食用辛辣刺激的食物，不要食用過多的豆制品，不要食用生冷的食物。

注意事項

不要穿過于緊身的內(nèi)衣，應(yīng)該選擇稍微寬松的內(nèi)衣。沒有醫(yī)生的指導(dǎo)，不要盲目的服用一些藥物或者保健品，以防出現(xiàn)一些副作用。