剖腹產(chǎn)在生孩子的時候也產(chǎn)生骨盆肌損傷的情況，所以很有修復(fù)骨盆的必要。

原因分析

在懷孕的時候，胎兒一天天的長大，骨盆的承受力也在變大，當(dāng)胎兒到了一定大小的時候，就會對骨盆肌肉產(chǎn)生損傷。

舉措建議

1.可以去有資質(zhì)的月子中心參加產(chǎn)后恢復(fù)的訓(xùn)練課程。 2.專業(yè)的老師進(jìn)行骨盆肌肉的訓(xùn)練。 3.自己也可以市場進(jìn)行提肛的練習(xí)。

4.穿矯正帶進(jìn)行骨盆修復(fù)也是非常有效果的一種辦法。